Su un soffitto in cemento scegli faretti da superficie, non da incasso: un faretto da incasso con lampadina GU10 ha bisogno facilmente di 6-8 cm di spazio dietro il soffitto, e nel cemento non c’è. Da un solo punto luce esistente alimenti più faretti con una piastra a faretti, un binario o faretti da superficie separati con il cavo in una canalina. Nelle lastre alveolari fora solo in corrispondenza dei canali cavi, mai nelle nervature tra un canale e l’altro.
Su un soffitto in cemento funzionano i faretti da superficie e i binari, i faretti da incasso quasi mai. Un faretto da incasso ha bisogno di un foro e di spazio dietro, più un cavo che arrivi a ogni faretto. In una soletta di cemento non hai né l’uno né l’altro. Di solito hai però un punto luce, da qualche parte al centro della stanza, e da quel solo punto puoi alimentare un numero sorprendente di faretti.
La domanda quindi non è quale faretto scegliere, ma come portare la luce di quel solo punto nei posti in cui ti serve. Ci sono quattro modi, ognuno con un diverso lavoro di foratura.
Perché i faretti da incasso in un soffitto di cemento riescono di rado
Una normale lampadina LED GU10 è lunga circa 5-6 cm. A questa si aggiungono l’apparecchio e un po’ di spazio per il portalampada e il cavo, così con un classico faretto da incasso ti servono facilmente 6-8 cm dietro la superficie del soffitto. In un soffitto in cartongesso con un’intercapedine non è un problema. In una soletta di cemento devi fresare un foro di quella profondità, per ogni faretto, e portare un cavo fino in quel foro. Non è un lavoro da poco, e in un appartamento spesso non lo puoi nemmeno fare senza l’accordo degli altri condomini.
Chi vuole comunque faretti da incasso puliti fa montare un controsoffitto: una struttura metallica con lastre di cartongesso qualche centimetro sotto il cemento. Costa altezza del soffitto, e in un ambiente di 2,50 m senti ogni centimetro. Leggi per questo anche illuminazione per un soffitto basso.
| Soluzione | Lavoro di foratura | Spostare in seguito | Adatta se |
|---|---|---|---|
| Piastra o barra a faretti sul punto luce (da 2 a 4 faretti) | Solo il fissaggio sul punto luce | I faretti ruotano e si inclinano, non si spostano | vuoi luce intorno a un solo punto, come sopra un tavolo da pranzo o una zona divano |
| Binario da superficie dal punto luce | Un punto di fissaggio per il binario ogni 1-1,5 m | Sì, i faretti scorrono lungo il binario | vuoi illuminare una fascia di più metri, per esempio una cucina o un corridoio |
| Faretti da superficie separati con cavo in una canalina | Fissare ogni faretto e la canalina | No, il cavo è fisso | vuoi faretti in punti fissi e sparsi |
| Controsoffitto con faretti da incasso | Appendere la struttura, fori nel cartongesso | No | vuoi comunque faretti da incasso e puoi rinunciare a un po’ di altezza |
Una piastra a faretti sul punto luce: la soluzione più semplice
Una lampada da soffitto con due, tre o quattro faretti orientabili su una barra o una piastra si monta direttamente sul punto luce esistente. Non ti serve una nuova linea, solo il fissaggio della lampada stessa. Visto che ogni faretto si orienta separatamente, con un solo apparecchio puoi illuminare il tavolo, un mobile e un tratto di parete.
Attenzione alla lunghezza della barra. Una barra di 40 cm con tre faretti distribuisce la luce su un tratto di soffitto di 40 cm; i fasci di luce si allontanano di più man mano che li inclini, ma la sorgente luminosa resta in un solo punto. Per una stanza di 4 per 5 metri basta per una zona divano o un tavolo da pranzo, non per una luce uniforme in tutto l’ambiente.
Lampade da soffitto con più faretti orientabili
Vedi tuttoDa due a quattro faretti su un solo punto di allacciamento, tutti con attacco GU10, così scegli tu la temperatura di colore e l’intensità luminosa delle lampadine.
Un binario: luce su più metri da un solo allacciamento
Un binario da superficie lo avviti al soffitto e lo colleghi al punto luce. Poi agganci i faretti nel binario e li fai scorrere dove li vuoi. Licht.de indica espressamente i sistemi a binario come soluzione per le stanze con un solo allacciamento a soffitto. Il vantaggio rispetto a una piastra a faretti: le sorgenti luminose sono distribuite su tutta la lunghezza, così illumini in modo uniforme una cucina lunga o un corridoio.
Un binario ha però bisogno di punti di fissaggio su tutta la sua lunghezza, quindi fai più fori nel cemento. Scegli il percorso in modo che il binario segua una linea retta che abbia a che fare con lo spazio: parallela al piano della cucina, o a una distanza fissa da una parete. Come si monta un binario, quale fase ti serve e quanti faretti ci vanno lo leggi in il sistema a binario spiegato.
Faretti da superficie separati: come arriva il cavo?
Se vuoi faretti in punti fissi che non sono allineati, ogni faretto ha bisogno della propria alimentazione. Sul cemento quel cavo resta a vista, in un tubo esterno o in una canalina. Una canalina larga un paio di centimetri, dipinta del colore del soffitto, si nota meno di quanto pensi, soprattutto se segue una linea retta lungo una trave o una parete.
Questo è un lavoro sull’impianto fisso. In Belgio valgono le regole dell’AREI, nei Paesi Bassi quelle della NEN 1010; affida la posa di nuove linee a un elettricista. Quello che puoi scegliere tu è il percorso: meno curve e incroci ci sono, più il soffitto appare tranquillo.
Quale faretto da superficie abbaglia meno?
Un faretto da superficie è in vista, e quindi anche la sorgente luminosa. Più la lampadina è arretrata nel corpo, meno ci guardi dentro direttamente. Licht.de lo chiama angolo di schermatura: più ampio è quell’angolo, meno abbagliamento. Un cilindro in cui la lampadina è arretrata di qualche centimetro, o un faretto con interno nero o con una griglia, dà quindi una luce più tranquilla di un faretto in cui il vetro della lampadina è a filo con il bordo.
Altre tre scelte contano molto:
- Punta i faretti su qualcosa: una parete, un mobile, un tavolo. Un faretto che illumina dritto verso il basso in una stanza vuota dà chiazze di luce sul pavimento e poca luce dove sei seduto.
- Scegli l’angolo del fascio in base al compito: un fascio stretto da 24 a 36 gradi per un accento, uno ampio di 60 gradi o più per la luce generale.
- Prendi lampadine dimmerabili, o faretti con LED integrato e una propria funzione di dimmerazione. Di più in dimmerare i LED.
Faretti da superficie separati con abbastanza luce per l’illuminazione generale
Vedi tuttoFaretti con LED integrato o una lampadina potente, tra 620 e 1130 lumen per faretto.
Colore e forma: quando un faretto da superficie passa inosservato?
Un faretto bianco su un soffitto dipinto di bianco si nota meno di tutti. Un faretto nero o color ottone sul cemento grezzo diventa invece un elemento voluto, e funziona meglio se ne usi pochi e li metti ben allineati. Chi lascia il soffitto in cemento grezzo sceglie spesso il nero, e allora un binario nero o una canalina nera aiutano a far leggere tutto come un insieme. Qualunque cosa scegli, tieni una sola finitura per ambiente; tre tipi di faretti uno accanto all’altro sembrano un caso.
Domande frequenti
Posso mettere dei faretti su un soffitto in cemento senza elettricista?
Sostituire una lampada da soffitto con più faretti su un punto luce esistente è un normale cambio di lampada: corrente staccata al quadro, fili nel morsetto. Appena servono nuove linee verso altri faretti, è un lavoro sull’impianto e spetta a un elettricista.
Esistono faretti da incasso con poca profondità di incasso?
Sì, esistono apparecchi da incasso piatti con LED integrato profondi solo 3-4 cm. Nel cemento devi comunque fresare un foro e portare un cavo fino in quel foro, quindi il nocciolo del problema non si risolve.
Quanto pesa un binario con faretti, e un soffitto in cemento lo regge?
Il peso di un binario con faretti è contenuto e distribuito su più punti di fissaggio. Il cemento raramente è il problema, il fissaggio sì: usa tasselli per lastre alveolari se il tuo soffitto è fatto di lastre alveolari, e non forare nelle nervature.
Si può mettere un faretto da superficie in bagno?
Sì, purché il faretto abbia il grado di protezione adatto alla sua posizione in bagno, come IP44 o IP65. Quale zona richiede quale grado IP lo leggi in illuminazione del bagno e zone IP.
Fonti
- G5-004 Bevestigingsmiddelen in kanaalplaatvloeren, VBI (2022)
- Direktblendung, licht.de (2026)
- licht.wissen 14: Licht für Wohnräume, licht.de (ZVEI) (2019)
- Veiligheid en controle van elektrische installaties, FOD Economie (2026)


