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Calculadoras

Calcular los lúmenes por estancia

Actualizado el 10 octubre 2026 · 5 min de lectura

¿Cuántos lúmenes necesita tu estancia?

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Respuesta corta

La calculadora da el número total de lúmenes que deben emitir juntas las lámparas de una habitación para alcanzar un valor de referencia en lux. Tiene en cuenta las medidas, la altura del techo, el color de las paredes y del techo y el tipo de luminarias. Un dormitorio de 14 m² con paredes claras y un plafón sale así en unos 3000 lúmenes de luz general.

¿Qué calcula esta herramienta?

Cuántos lúmenes deben emitir juntas las lámparas de una habitación para alcanzar la luz general que corresponde a esa estancia. Obtienes el total en lúmenes, los lúmenes por metro cuadrado, una propuesta de número de puntos de luz y a cuántas bombillas LED de 806 lúmenes equivale aproximadamente.

La luz de tarea queda fuera: la lámpara de lectura junto al sofá, la iluminación bajo los muebles altos de la cocina, la lámpara de escritorio. Esas las planificas aparte, porque dan luz en un punto concreto y no en toda la habitación.

¿Cómo calcula la herramienta?

  1. Valor de referencia. Cada estancia tiene un valor de referencia en lux: 100 para un pasillo, 150 para un salón, 300 para un baño o para la cocina en su conjunto. Los valores y su justificación están en cuántos lúmenes por estancia. También puedes introducir un valor propio.
  2. Superficie. Largo por ancho.
  3. Índice del local. Largo por ancho, dividido entre la altura de las lámparas sobre el plano de trabajo multiplicada por la suma del largo y el ancho. Una habitación pequeña o alta tiene un índice bajo y pierde más luz en las paredes.
  4. Factor de utilización. La parte de la luz de las lámparas que llega al plano de trabajo, derivada del índice del local y ajustada después según el color de las paredes y el tipo de luminarias.
  5. Factor de mantenimiento. Un margen del 10 % para el polvo y para la luz que los LED pierden con los años.

La fórmula es: lúmenes = lux × m² ÷ (factor de utilización × factor de mantenimiento). Es una simplificación del método del rendimiento que usan los proyectistas de iluminación. Un cálculo luminotécnico completo con software conoce la distribución de la luz de cada luminaria y es más preciso; para una vivienda, esta herramienta da una buena cifra orientativa.

¿Qué supuestos utiliza la herramienta?

Índice del localEjemploFactor de utilización
0,6Pasillo estrecho o habitación pequeña y alta0,44
0,8Habitación de 3 × 3 m con un techo de 2,6 m0,52
1,0Habitación de 4 × 3,5 m con un techo de 2,6 m0,57
1,25Habitación de 5 × 4 m con un techo de 2,6 m0,62
1,5Habitación de 6 × 5 m con un techo de 2,6 m0,66
2,0Gran espacio abierto0,71
3,0Espacio muy grande y bajo0,77
Factor de utilización para luminarias que iluminan hacia abajo, en una habitación con techo blanco y paredes claras, antes del factor de mantenimiento.
  • Plano de trabajo a 0,75 m, la altura de una mesa; en la cocina, a 0,9 m.
  • Acabado claro significa una reflexión de 0,7 a 0,9 para el techo y de 0,5 a 0,8 para las paredes, los valores que la norma EN 12464-1 recomienda para puestos de trabajo. Las paredes de tono medio cuentan con 0,9 del factor; las paredes oscuras, con 0,8.
  • Tipo de luminarias. Las lámparas que iluminan hacia abajo, como focos y downlights, cuentan con 1. Las luminarias difusas con vidrio opal cuentan con 0,9. Las lámparas con pantalla de tela u oscura y luz indirecta cuentan con 0,75.
  • Factor de mantenimiento 0,9.
  • Personas de 60 años o más. Si lo marcas, la herramienta calcula con una vez y media el valor de referencia. Licht.de escribe que una persona de 60 años necesita de media el doble de lux que un niño o un adolescente; una vez y media es un término medio respecto a un adulto.
  • Puntos de luz. Uno por cada 5 m² aproximadamente, y como mínimo dos. Licht.de recomienda para un salón de 20 m² tres lámparas, y preferiblemente cinco.
  • Potencia. Para estimar el total en vatios, la herramienta calcula con 100 lúmenes por vatio. Las bombillas LED están, a grandes rasgos, entre 40 y 210 lúmenes por vatio.

Preguntas frecuentes

¿Por qué la herramienta da más lúmenes que lux por metro cuadrado?

Porque no toda la luz llega al suelo o a la mesa. Una parte cae sobre las paredes y el techo y solo se refleja en parte, y otra parte se queda en la pantalla. En una habitación normal, algo más de la mitad de la luz de las lámparas llega al plano de trabajo.

¿Tengo que contar las lámparas de lectura y la iluminación de la encimera?

No en esta suma. La herramienta calcula la luz general de toda la habitación. La luz de tarea se suma y da mucha más luz en un punto concreto, como 500 lux sobre un escritorio o una encimera de cocina. Cómo calcular la iluminación de la encimera con una tira LED lo explicamos en la calculadora de tiras LED.

¿Qué precisión tiene el resultado?

Suficiente para elegir lámparas, con un margen de aproximadamente un 20 % hacia arriba o hacia abajo. Las habitaciones atípicas, como una planta en L, una doble altura o un techo inclinado, la herramienta las calcula con menos precisión. Por eso, mejor planifica algo más de luz y hazla regulable.

¿Qué introduzco con un techo inclinado?

La altura media del techo. Una habitación abuhardillada con madera oscura en las paredes inclinadas la calculas con paredes oscuras.

Fuentes

  1. licht.wissen 14: Ideas for Good Home Lighting, licht.de (2009)
  2. Light for living and well-being in the living room, licht.de (2025)
  3. Luminance distribution: reflectiegraden volgens EN 12464-1, TRILUX (geraadpleegd 2026)
  4. Projektierung von Beleuchtungsanlagen nach dem Wirkungsgradverfahren (publicatie 3.5), Deutsche Lichttechnische Gesellschaft (LiTG) (1988)

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